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この日のレッスン  2019-01-19 (土) 13:00~14:30
シェイプアップ特別企画!!

正月明けスタート特別企画!!今年こそシェイプアップ(4回定期クラス)

骨盤スリムストレッチ講師のoriです。

年末年始は美味しいごちそうがたくさん!

毎年ついつい食べ過ぎてしまう時期ですね。

そして寒い日が続くとお外に出るのもツラいです。

気付くとデニムのウエストがキツい・・・お正月明けの悩みとしてよく耳にします。

そこで、お正月明け特別企画として、胃腸の働きをよくしたり、ウエストシェイプ、ヒップシェイプを中心にしたエクササイズレッスンを開催します。

さらに効果を感じていただくために、4回の定期クラスにします。もちろん1日だけのご参加も大歓迎です。

カラダが固くても大丈夫です。

レッスンの最初はお顔や手足のマッサージから・・・ゆったりのんびり、でもしっかりエクササイズしていきます☆

おうちでもできるエクササイズもご紹介します。

ぜひぜひご参加お待ちしています

*スケジュール

①1月9日(水)

②1月12日(土)

③1月16日(水)

④1月19日(土)

いずれも13:00~14:30

*定員:先着5組様

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*参加費:一組様一回¥2,500-(税込)※レッスン初参加の皆様に次回レッスンで使える500円割引券プレゼント

※全4回ご参加予約頂ける方には4回分のチケットを販売します。4回分で¥8,500円‐(税込)とお得です。(チケット購入の方は500円割引プレゼントは対象となりません。ごめんなさい!)

また、このチケットは今後の私のレッスンで使用できますので、使いきれないご心配はありません。また、シェイプアップ企画を継続予定ですので、効果を感じていただくためにも、定期的なご参加をオススメします!

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*ご参加は予約制とさせていただいております。

予約フォームもしくはメールにてご予約お願い致します。

ご質問、気になることがございましたら、お気軽にお問合せ下さい。

✉:oriephone@gmail.com

予約フォーム→https://ws.formzu.net/fgen/S26851936/

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ホームページ→https://orimama.jimdofree.com

 

 

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