【Info】レッスン等、最新情報

2019-01-07 16:09:00

ご来店を予定されていた方、申し訳ありません

シフト担当者体調不良の為、急遽、閉店日となります

 

お風邪など、とても流行っているようで、ご予約のキャンセルも多いです

皆様も御自愛ください

 

水分、ちゃんと取って、温かくしてくださいね!

 

 

★Tip★

以前、体調崩して、お米のみのお粥とお水以外、何も口に出来なくなった事があったのですが、お水はしっかり飲んでいたのに、倒れて、脱水症状と診断されました

水分は、塩分も摂ってはじめて、身体に吸収されるそうで、お米とお水だけでは、水分は垂れ流し状態だったそうです

以来、食べられなくても、せめて塩をなめたりしてます

だから、お水よりも、ポカリ等が良いのだそうですよ!

(この時は、なぜか、ポカリがしょっぱく感じて、飲めなかったのです…)

自分が授乳していた期間は、2か月に一度は体調を崩していました

産後は2-3年は体調は本調子ではないそうです

今までもより一層、自分の身体を大切にしてくださいね♡